Den vanligaste frågan vi får: ”Jag är 185 cm lång, vilken storlek?”. Svar: irrelevant. Handskestorleken är en funktion av handens längd och bredd, inte längd, vikt, ålder eller position. Du känner dina händer — du vet din storlek.
I den här guiden visar vi dig: (1) hur du korrekt mäter din hand på 60 sekunder, (2) hur du läser FM:s storlekstabell (6-11), (3) när medvetet gå ner eller upp en storlek, (4) tre vanligaste mätfelen.
1. Hur man mäter handen — 60-sekundersmetoden
Du behöver: måttband (eller snöre + linjal), papper, penna. Inget mer.
- Mått A — handens omkrets. Vira måttbandet runt handens bredaste del (precis under knogarna, exklusive tummen). Handen avslappnad, fingrarna ihop. Skriv ner resultatet i centimeter.
- Mått B — handens längd. Lägg handen platt på ett papper, fingrarna naturligt utspridda. Mät från handledskanten (armbandslinjen) till spetsen på långfingret.
- Nyckeltal = mått A (omkrets). Det är den som bestämmer storleken. Längden fungerar som en verifierare.
Praktiskt tips: mät din målvaktshand — den du fångar bollen med. Asymmetri på 3-5 mm mellan vänster och höger är normalt, men välj storlek efter den större handen.
2. Storlekstabell FM 2025 (6-11)
| Storlek | Handomkrets | Handlängd | Ungefärlig ålder |
|---|---|---|---|
| 6 | 17-18 cm | 15-16 cm | 7-9 år |
| 7 | 18-19 cm | 16-17 cm | 10-12 år |
| 8 | 19–20 cm | 17-18 cm | 13-14 år / kvinnor |
| 9 | 20-21 cm | 18-19 cm | 15-17 år / kvinnor L |
| 10 | 21-22,5 cm | 19–20 cm | vuxna M |
| 10,5 | 22,5–23,5 cm | 20-21 cm | vuxna L |
| 11 | 23,5-25 cm | 21-22+ cm | vuxna XL |
FM-storleken motsvarar standarden hos de tyska latexfabriker vi samarbetar med sedan 2014 (Reusch, Uhlsport, Rinat använder samma tabell). Om du använder storlek 9 i ett annat märke, använder du också 9 hos oss – överförbarhet garanteras.
3. När du ska välja en mindre storlek (tight fit)
En ”passande” målvaktsstorlek är en där fingrarna når handskens ände med löst 5-8 mm. Vissa föredrar tajt. Gå ned en storlek om:
- Du har smala, långa fingrar — standardstorleken kommer att ”flyta” i bredd, det är bättre att ta en tajtare som sitter åt mer runt mellanhanden.
- Du spelar aggressivt på långbollsutgångar – tight fit = full kontroll i 1ms-ögonblicken, utan "tomrum" mellan finger och latex.
- Ditt mått A ligger på den övre gränsen av intervallet (t.ex. 22,4 cm — exakt mellan 10 och 10,5). För en senior, välj alltid den lägre storleken i ett sådant fall.
Varning: en för tight storlek leder till snabbare latexslitage (materialspänning) och sämre värmereglering. Om du spelar 3 gånger per vecka, håll dig till standardstorleken.
4. När du ska gå upp en storlek (comfort fit)
- Du spelar i kyla (-5°C och kallare) – en tight handske blockerar cirkulationen, fingrarna domnar.
- Om du är nybörjare och fortfarande söker din stil — lösare passform = större tolerans för greppfel.
- Barn växer snabbt — föräldrar köper ofta +1 storlek. OK, men max +1. Större marginal = handsken glider av vid fångst.
5. Tre vanligaste mätfelen
Fel #1 — mätning med tummen. Tummen ökar omkretsen med 2-3 cm, vilket motsvarar 1-1,5 storlek för mycket. Tummen MÅSTE vara utanför måttet.
Fel #2 — spänna handen. En spänd hand är cirka ~1 cm mindre i omkrets än en avslappnad. Mät i neutralt tillstånd, som när du fångar bollen.
Fel #3 — mätning genom kläder. Muddar, ärmar, armband — allt förvränger resultatet. Bar hand, rent mått.
Osäker? Välj storlek med FM
Vår storlekskalkylator gör det åt dig på 30 sekunder. Du anger omkrets och längd, får din storlek plus en modellrekommendation baserad på din spelstil. 100% gratis, utan registrering.
Öppna FM-kalkylatorn →6. Vad du ska göra om måttet hamnade mellan storlekar
FM-principen: för barn välj alltid större (växer snabbt, räckvidd 6 månader). För vuxna — mindre, eftersom handsken efter 2-3 träningar försiktigt "ger med sig" (latexen värms upp, tyget ger 1-2 mm).
Undantag: Invictus X Pro med Negative-passform — Negative sitter generellt tajtare än Roll Finger, så vid gränsmått, ta högre storlek i Negative, lägre i Roll Finger. Detaljer — se vår guide om snitt.
7. Vad källan säger — FIFA Equipment Regulations
FIFA Equipment Regulations definierar inte den exakta storleken på handskar, men kräver att handsken måste ”omsluta handen bekvämt och säkert, utan risk att glida under spelet”. I praktiken: inte löst. Fullständiga regler på FIFA Equipment Regulations 2023 (PDF).
Sammanfattning i 3 punkter
- Mät handflatan (utan tumme, avslappnad) — det är det enda måttet som bestämmer storleken.
- FM-tabell = tysk standard — om du har 10 hos en annan tillverkare, har du också 10 hos oss.
- Gräns → seniorer neråt, barn uppåt. Negative-snittet sitter tajtare, Roll Finger sitter lösare.
Storleken är ingen detalj. En handske som är ett nummer för stor innebär 20% sämre reaktion — extra utrymme vid fingrarna fördröjer ögonblicket då handen sluts runt bollen. Ett nummer för liten leder till trötthet efter 30 minuter. Välj medvetet, en gång, rätt.