La domanda più frequente che riceviamo: "Sono alto 185 cm, che taglia dovrei prendere?". Risposta: non è rilevante. La taglia dei guanti è una funzione della lunghezza e della larghezza della mano, non dell'altezza, del peso, dell'età o del ruolo. Conosci le tue mani, conosci la tua taglia.
In questa guida ti mostreremo: (1) come misurare correttamente la mano in 60 secondi, (2) come leggere la tabella delle taglie FM (6-11), (3) quando scendere o salire di una taglia consapevolmente, (4) i tre errori di misurazione più comuni.
1. Come misurare la mano — metodo dei 60 secondi
Ti serve: un metro da sarta (o uno spago + un righello), un foglio di carta, una penna. Nient'altro.
- Misura A — circonferenza della mano. Avvolgi il metro intorno alla parte più larga della mano (subito sotto le nocche, escluso il pollice). Mano rilassata, dita unite. Annota il risultato in centimetri.
- Misura B — lunghezza della mano. Appoggia la mano piatta su un foglio di carta, con le dita naturalmente divaricate. Misura dalla base del polso (linea del bracciale) alla punta del dito medio.
- Il numero chiave = misura A (circonferenza). È questo che determina la taglia. La lunghezza serve come verifica.
Consiglio pratico: misura la mano dominante, quella con cui pari il pallone. Un'asimmetria di 3-5 mm tra la mano sinistra e la destra è normale, ma scegli sempre la taglia della mano più grande.
2. Tabella delle taglie FM 2025 (6-11)
| Taglia | Circonferenza mano | Lunghezza mano | Età indicativa |
|---|---|---|---|
| 6 | 17-18 cm | 15-16 cm | 7-9 anni |
| 7 | 18-19 cm | 16-17 cm | 10-12 anni |
| 8 | 19-20 cm | 17-18 cm | 13-14 anni / donna |
| 9 | 20-21 cm | 18-19 cm | 15-17 anni / donna L |
| 10 | 21-22,5 cm | 19-20 cm | adulti M |
| 10,5 | 22,5-23,5 cm | 20-21 cm | adulti L |
| 11 | 23,5-25 cm | 21-22+ cm | adulti XL |
La taglia FM corrisponde allo standard delle fabbriche di lattice tedesche con cui collaboriamo dal 2014 (Reusch, Uhlsport, Rinat usano la stessa tabella). Se con un'altra marca indossi una taglia 9, con noi sarà sempre una 9 — la corrispondenza è garantita.
3. Quando scendere di una taglia (tight fit)
Una taglia da portiere "aderente" è quella in cui le dita arrivano alla fine del guanto con 5-8 mm di spazio. Alcuni preferiscono una vestibilità più stretta. Scendi di 1 taglia se:
- Hai dita strette e lunghe — la taglia standard risulterà "larga" in larghezza, meglio prenderne una più stretta che avvolga meglio il metacarpo.
- Giochi in modo aggressivo sulle uscite alte — tight fit = controllo totale in frazioni di secondo, senza "vuoto" tra il dito e il lattice.
- La tua misura A cade al limite superiore dell'intervallo (es. 22,4 cm — esattamente tra la 10 e la 10,5). Per un adulto, in questo caso, scegli sempre la taglia inferiore.
Attenzione: una taglia più stretta significa un'usura più rapida del lattice (tensione del materiale) e un minor comfort nella termoregolazione. Se giochi 3 volte a settimana, attieniti alla taglia standard.
4. Quando salire di una taglia (comfort fit)
- Giochi al freddo (-5°C e meno) — un guanto stretto blocca la circolazione, le dita si intorpidiscono.
- Sei un principiante e stai ancora cercando il tuo stile — una vestibilità più comoda = maggiore tolleranza agli errori di presa.
- Il bambino cresce in fretta — i genitori spesso comprano +1 taglia. Va bene, ma al massimo +1. Troppo spazio in più = il guanto scivola durante la presa.
5. I tre errori di misurazione più comuni
Errore #1 — misurare includendo il pollice. Il pollice aumenta la circonferenza di 2-3 cm, il che si traduce in 1-1,5 taglie in più. Il pollice DEVE rimanere fuori dalla misurazione.
Errore #2 — tendere la mano. Una mano tesa ha una circonferenza di circa 1 cm inferiore rispetto a una rilassata. Misura in uno stato neutro, come quando afferri il pallone.
Errore #3 — misurare sopra i vestiti. Polsini, maniche, braccialetti — tutto altera il risultato. Mano nuda, metro pulito.
Non sei sicuro? Scegli la taglia con FM
Il nostro calcolatore di taglie lo farà per te in 30 secondi. Inserisci circonferenza e lunghezza, ottieni la taglia e una raccomandazione del modello adatto al tuo stile di gioco. 100% gratuito, senza registrazione.
Apri il calcolatore FM →6. Cosa fare se la misura è a cavallo tra due taglie
La regola di FM: per i bambini, scegli sempre la taglia più grande (crescono in fretta, durata di 6 mesi). Per gli adulti, la più piccola, perché il guanto dopo 2-3 allenamenti si "allenta" leggermente (il lattice si scalda, il tessuto cede di 1-2 mm).
Eccezione: Invictus X PRO con taglio Negative — il Negative in generale veste più stretto del Roll Finger, quindi con una misura al limite prendi la taglia superiore per il Negative, e quella inferiore per il Roll Finger. Dettagli — consulta la nostra guida ai tagli.
7. Cosa dice la fonte — Regolamento sull'equipaggiamento FIFA
Il Regolamento sull'equipaggiamento FIFA non definisce una taglia esatta per i guanti, ma richiede che il guanto "avvolga la mano in modo comodo e sicuro, senza il rischio che scivoli durante il gioco". In pratica: non deve essere largo. Il regolamento completo è disponibile su FIFA Equipment Regulations 2023 (PDF).
Riepilogo in 3 punti
- Misura la circonferenza della mano (senza pollice, rilassata) — è l'unico numero che determina la taglia.
- La tabella FM = standard tedesco — se con un altro produttore hai una 10, con noi avrai una 10.
- Misura al limite → adulti verso il basso, bambini verso l'alto. Taglio Negative più stretto, Roll Finger più comodo.
La taglia non è un dettaglio. Un guanto di una taglia troppo grande significa una reazione peggiore del 20% — lo spazio in eccesso sulle dita ritarda il momento della chiusura della mano sul pallone. Una taglia troppo piccola causa affaticamento dopo 30 minuti. Scegli consapevolmente, una volta e bene.